얼굴근육 (1) 썸네일형 리스트형 눈밑떨림, 원인과 해결법은? 눈밑떨림은 누구나 흔하게 겪는 증상이지만, 겪는 내내 소소하게 불편하고 신경쓰이는 증상이다. 눈 밑이 떨리거나 경련하는 것은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다. 즉, 몇 가지 잠재적인 원인은 다음과 같다. 피로와 스트레스: 수면 부족, 과도한 피로 또는 높은 수준의 스트레스는 눈 주위의 근육과 신경을 긴장시켜 눈꺼풀 경련을 유발할 수 있다. 눈의 피로: 장시간 디지털 기기를 사용하거나 장시간 독서를 하거나 조명이 좋지 않은 환경에서 작업하면 눈 주변의 근육이 긴장되어 경련이 발생할 수 있다. 카페인 및 각성제: 커피, 차, 에너지 드링크 또는 특정 약물과 같은 소스에서 과도한 양의 카페인을 섭취하면 눈꺼풀 경련이 발생할 수 있다. 안구 건조: 눈의 윤활이 불충분하면 자극과 경련이 발생할 수 있다. 화면.. 이전 1 다음
